万歩計
妻に内緒で新しい万歩計を買いました！
なかなか格好いいです．
一日と一週間の目標がでるので，頑張りたくなります（まあ，わかりませんが）．
2008/07/26(Sat) 00:17:47 | 一般
妻に内緒で新しい万歩計を買いました！
なかなか格好いいです．
一日と一週間の目標がでるので，頑張りたくなります（まあ，わかりませんが）．
Re:万歩計
ただカウントするだけじゃないのね〜知りませんでした。
私も運動しなくちゃいけないのですが、見習わないと。
妹(2008/07/28(Mon) 20:19:49)
Re:万歩計
運動強度が大事らしいです．だらだら歩くといみないってことで．
さっさと歩く必要があります．
で，今回かったのは，その「さっさと歩く」ってのを一定以上しないとだめってのがわかります．
いいでしょ！
吉野(2008/07/28(Mon) 09:57:34)
Re:万歩計
目標は一日一万歩、でしょうか(^_^;)何分くらい歩けば一万歩？
妹(2008/07/26(Sat) 21:25:27)
Re:万歩計
結構目標になっていて，もう数日ちゃんとクリアできています．